Hur går det att förstå stress hos unga, vilka signaler bör du som möter barn vara uppmärksam på och hur går det att bryta stressen?
Utbildningen ger ökad kunskap kring faktorer och beteendemönster som leder till stress och vad som krävs för att bryta den. Deltagarna får strategier för att upptäcka och kartlägga stress och konkreta verktyg för att arbeta med till exempel återhämtning, gränssättning, uppskjutande och prestationsångest hos barn. Upplägget varvas med teoretiska inslag och övningar. Innehållet bygger på kognitiv beteendeterapi och tekniker som har forskningsstöd.