Elevhälsan - Sesamfrön



 Kom ihåg?
Ej medlem? Registrera dig!


Experten svarar

Sesamfrön

Fråga:

Hej! Kan det stämma att en tsk semsamfrön motsvarar dagsbehovet av kalcium för vuxna?

Vänliga hälsningar
Ylva


Svar:
Nej, det stämmer inte. En tsk oskalade sesamfrö ger 29 mg kalcium medan en tsk skalade sesamfrö ger endast 4 mg kalcium. Dagsbehovet är 800 mg för vuxna och 900 mg för gravida och ammande. 

Med vänliga hälsningar
Annika Wesslén


Publicerat: 2011-08-23 15:59

Artikeln har visats: 2078 gånger
annonser

Föreläsare

Ämnen

verksamhetschef HSL  utveckling  ledningssystem  
Hitta fler föreläsare här

Elevhälsan.se

Kontakta oss
Tipsa oss om material
Följ oss på Facebook


Vår huvudsponsor

Prorenata är huvudsponsor för elevhälsan.se