Aktuellt

Pollensäsong – så kan barn med pollenallergi påverkas

15 april, 2026

Nu går vi mot vår och sommar – en tid då många barn längtar ut för att leka, umgås och njuta av ljusare dagar. Samtidigt är det för många elever en intensiv period i skolan med läxor, prov och avslutningar. När pollenhalterna stiger, så kan vardagen för barn och tonåringar med pollenallergi bli mer ansträngande, med symtom som påverkar både ork, sömn och koncentration.

Att förstå hur pollenallergi påverkar ditt barn är ett första steg för att kunna ge rätt stöd. Som förälder eller vårdnadshavare spelar du en viktig roll i att uppmärksamma symtom, underlätta vardagen och skapa förutsättningar för att barnet ska må bra – både hemma och i skolan.

Vanliga symtom på pollenallergi hos barn

Pollenallergi kan ge flera besvär som kan ge stor påverkan på barnets vardag. Typiska symtom är:

  • Täppt eller rinnande näsa/nysningar
  • Ögonirritation
  • Trötthet och koncentrationssvårigheter
  • Andningsbesvär
  • Eksem och hudbesvär

Symtomen är oftast som värst när pollenhalterna är höga och kan förvärras vid fysisk aktivitet utomhus. Pollensäsongen sträcker sig dessutom över en stor del av året. För vissa barn kan besvären börja redan i februari när al och hassel blommar. Under våren följer björkpollen och därefter tar gräspollen vid under försommaren. Sensommaren avslutas ofta med gråbo. Det innebär att barn med pollenallergi kan ha besvär under flera månader, beroende på vad de är allergiska mot.

Förkyld eller allergi?

Eftersom symtomen ofta liknar en förkylning kan det vara lätt att missa att det handlar om allergi. En skillnad är att pollenallergi sällan ger feber och att besvären ofta håller i sig under en längre period. Många upplever också att symtomen varierar beroende på pollenhalterna och blir tydligare vissa dagar, snarare än att gradvis gå över som vid en förkylning.

När är det dags att söka vård?

Det kan vara svårt att veta när besvären behöver följas upp inom vården, men det finns några situationer där det är extra viktigt att söka hjälp. Om ditt barns allergi påverkar det dagliga livet – till exempel skolarbete, sömn eller sociala aktiviteter – kan det vara klokt att ta kontakt med vården. Detsamma gäller om besvären kvarstår trots att barnet tar sina mediciner enligt ordination, eller om barnet får biverkningar av sin behandling. Även vid behov av daglig medicinering under en längre period, eller under stora delar av året, kan det finnas anledning att se över behandlingen tillsammans med vårdpersonal.

Stöd och verktyg för dig som vårdnadshavare

Som vårdnadshavare kan det kännas tryggt att ha tillgång till rätt information och verktyg för att bättre förstå och hantera ditt barns pollenallergi. På Pollenkoll finns samlad kunskap och stöd som kan underlätta i vardagen. Där kan du bland annat läsa mer om barn och allergier, följa aktuella pollenprognoser och få en tydligare bild av när besvären kan förväntas vara som störst.

Du har också möjlighet att göra ett online allergitest som kan ge en överblick över allergin samt använda en symtomdagbok för att följa hur ditt barn mår över tid, vilket kan vara värdefullt underlag både för dig och i kontakt med vården. Vid behov kan du även hitta din närmaste klinik och få rätt hjälp.

Genom att vara förberedd och använda rätt stöd kan du göra stor skillnad för ditt barn och bidra till en tryggare och mer hanterbar pollensäsong.

Artikeln är skapad av ALK Nordic, som driver Pollenkoll.se
ALK Nordic A/S
Faktorvägen 9
Box 10073
434 21 Kungsbacka
INFOSE@ALK.NET