Elevers tilltro till sin kropp och fysiska förmåga visar sig ha stor betydelse för deras första betyg i Idrott och hälsa. En ny studie från Göteborgs universitet pekar på att flickor som är missnöjda med sin kropp riskerar lägre betyg – och därmed en svagare relation till fysisk aktivitet redan i unga år.
Vad visar studien?
- I studien deltog omkring 450 elever i årskurs 6, som följdes under ett läsår. Eleverna svarade på enkäter i början av höstterminen, efter första idrottsbetyget och i slutet av vårterminen.
- En positiv tilltro till den egna fysiska förmågan visade sig vara kopplad till högre betyg i Idrott och hälsa – för både pojkar och flickor.
- Flickor som uttryckte missnöje med sin kropp eller oro över både utseende och fysisk förmåga tenderade att få lägre betyg.
- Kroppsmissnöje riskerar dessutom att minska intresset för fysisk aktivitet – något som kan påverka både skolprestation och hälsa på längre sikt.
Läs mer på forskning.se – ”Barns kroppsuppfattning påverkar första idrottsbetyget”
Vad kan skolan och elevhälsan göra?
- Trygga miljöer i idrotten: minska oro kring omklädning, kroppsexponering och prestation.
- Fokus på funktion före form: uppmuntra vad kroppen kan göra, snarare än hur den ser ut.
- Stöd och möjlighet för elevhälsan: fånga upp elever som visar tecken på kroppsmissnöje eller oro kring sin kropp och stärka deras självkänsla.
- Hela skolans ansvar: hälsa och välmående är inte bara en fråga för idrottslärare – utan något som alla vuxna i skolan kan bidra till genom språk, bemötande och förhållningssätt.
Avslutning
Studien visar att kroppsuppfattning kan spela roll för det första idrottsbetyget, särskilt för flickor. Men frågan är större än betyg. Skolverket betonar att skolan har en central roll i att främja ungas hälsa och välmående. Här har både lärare och elevhälsan viktiga möjligheter att tillsammans bygga miljöer där alla elever kan känna rörelseglädje, trygghet och tilltro till sin egen kropp.
Källor och vidare läsning
Forskning.se – Barns kroppsuppfattning påverkar första idrottsbetyget (2025-09-19)
GUPEA – Ungas kroppsuppfattning och sociala medier (Göteborgs universitet)
Skolverket – Skolans gemensamma elevhälsoarbete
Artikeln är framtagen med hjälp av AI
