Snusanvändningen i Sverige fortsätter att öka, och utvecklingen drivs framför allt av vitt snus. Det visar den nya CAN-rapporten ”Den totala konsumtionen av tobaks- och nikotinprodukter i Sverige 2003–2024”. Resultaten pekar på en kraftig omställning i ungas nikotinvanor – något som elevhälsan och skolans personal behöver vara särskilt uppmärksamma på.
En snabb omställning: Vitt snus driver utvecklingen
Den tydligaste förändringen i rapporten är den kraftiga ökningen av vitt snus:
- +20 % mellan 2023 och 2024
- +180 % sedan 2021
- 4 av 10 dosor snus som säljs är nu vitt snus
Vitt snus ersätter inte främst det traditionella bruna snuset – det adderar till den totala konsumtionen. Sedan det introducerades 2016 har den totala snusmängden i Sverige:
- ökat med 40 % i kilo, och
- 100 % i antal dosor.
Detta visar på en omfattande förändring i svensk nikotinkonsumtion.
Brunt snus minskar – men det kompenseras mer än väl
Brunt snus, det traditionella tobakssnuset, minskar något:
- 0,76 kilo per person 2024, −3 % från 2023.
- Motsvarar cirka 40 dosor per person, även detta −3 % från året innan.
Men minskningen i brunt snus är liten jämfört med ökningen i vitt snus – vilket gör att totalkonsumtionen stiger.
E-cigaretter planar ut men ligger kvar på hög nivå
CAN-rapporten visar att:
- Försäljningen av e-vätskor ligger stabilt 2023–2024.
- Användningen är betydligt högre än 2021, då ökningen började ta fart.
Det är främst engångsvejps som bidragit till ökningen – produkter som är enkla att använda och ofta smaksatta.
Rökning fortsätter att minska kraftigt
En positiv del av utvecklingen är att cigarettrökningen fortsätter att minska:
- −49 % sedan 2003
- Användningen är nu på sin lägsta nivå någonsin.
Den långsiktiga nedgången kopplas i rapporten till:
- högre priser
- fler rökfria miljöer
- reglerad marknadsföring
Men trots att rökningen minskar fortsätter nikotinbruket totalt att öka – vilket gör situationen mer komplex för skolan och elevhälsan.
Tips att tänka på
1. Nikotin är inte längre bara tobak – elevhälsan behöver bredda samtalen
Många elever tror att vitt snus är ”ofarligt” eftersom det inte innehåller tobak. Men rapporten visar att användningen nu är så omfattande att det påverkar folkhälsan i stort – och därmed även skolmiljön.
Elevhälsan behöver därför:
- Tydligt prata om nikotinets effekter, inte bara om tobak.
- Förklara hur nikotin påverkar hjärnans utveckling, koncentration, skolnärvaro och psykisk hälsa.
- Bemöta vanliga myter som:
”Vitt snus är bara som koffein” eller ”Det är inte beroendeframkallande”.
2. Kopplingen till stress, oro och sömnproblem måste lyftas
Nikotin påverkar:
- stressreglering
- sömn
- oro
- impulskontroll
Därför bör frågor om snus och e-cigaretter vävas in i elevhälsosamtal när elever beskriver:
- trötthet
- huvudvärk
- sömnproblem
- prestationsångest
- koncentrationssvårigheter
3. Titta på skolpolicy och rutiner
Det vita snuset är lätt att dölja och kan användas under lektionstid – ibland utan att personalen märker det.
Skolor bör därför:
- Säkerställa att ordningsreglerna uttryckligen gäller alla nikotinprodukter.
- Formulera tydliga vuxenrutiner kring upptäckt, samtal och stöd.
- Informera vårdnadshavare om förändrade nikotinvanor bland unga.
4. Tidiga och återkommande insatser fungerar bäst
CAN-rapporten visar hur snabbt nya nikotinprodukter sprids. Elevhälsans insatser behöver därför vara:
- tidiga
- återkommande
- lågtröskel och relationella
Exempel:
- korta motiverande samtal
- klassrumsdiskussioner om påverkan från sociala medier
- faktamaterial anpassat för elever
- samverkan mellan lärare, skolsköterska, kurator, SYV och rektor
5. Var uppmärksam på gruppnormer och marknadsföring
Rapportens diskussion lyfter att:
- vitt snus har marknadsförts som fräschare, renare och mindre farligt
- smakprodukter når unga målgrupper
- produktutbudet och tillgängligheten har ökat kraftigt
Elevhälsan behöver därför arbeta även med normer och marknadsföringskritik.
Att ta med sig
CAN-rapportens genomgång av utvecklingen 2003–2024 visar att:
- nikotinbruk är mer tillgängligt
- produkterna är mer diskreta
- användningen sprids snabbt i yngre åldrar
Det gör elevhälsans roll ännu viktigare.
Genom att arbeta tidigt, kunskapsbaserat och relationsnära kan skolan fortsätta att vara en trygg arena för att motverka nikotinberoende och främja elevernas hälsa.
Källa:
Läs rapporten i sin helhet!
Ramstedt M. Den totala konsumtionen av cigaretter och snus i Sverige 2003–2024. Stockholm: Centralförbundet för alkohol- och narkotikaupplysning (CAN); 2025. Rapport 238.
